JavaScript отключён. Для полноценно использования нашего сайта, пожалуйста, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="ХочуЯ" data-source="post: 84127" data-attributes="member: 79">Вот интересную вещь заметила, кстати... Чем больше сосредотачиваешься на мыслях о том, что тебе нужно похудеть - тем упорнее держится вес. И, напротив, когда вообще забудешь про эту проблему, увлекшись какими-то другими активными делами или заботами, вдруг однажды обнаруживаешь, что заметно похудела. Возможно, это связано с тем, что забываешь про еду (а когда все время о ней думаешь, пусть и в плане "как бы употребить поменьше калорий", голод чаще возникает)... То ли тут причина в том, что дела отнимают много энергии... Так или иначе, но я заметила, что худеешь тогда, когда тебе некогда думать про пищу, диеты и физические упражнения, но при этом поневоле мало сидишь на месте и почти не проводишь время в праздности. Наверное, лучший способ похудеть - заиметь какие-то такие проблемы, когда не до еды станет и придется много "бегать". )))И все же присутствует этот парадоксальный элемент: когда тебе позарез нужно похудеть и ты все время об этом помнишь, стараешься соблюдать какой-то режим, выбирать низкокалорийную пищу и делать зарядку - толстеешь, как назло!</blockquote>

Проверка