JavaScript отключён. Для полноценно использования нашего сайта, пожалуйста, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Hagibau" data-source="post: 84129">1. Нужно пообщаться с психологом (ибо эмоциональная составляющая сильно влияет на биохимические процессы в организме )2. Питание (4-5 раз в день маленькими порциями)3. и физ нагрузки (100% без них не похудеешь (говорю как врач))4. Но есть еще такой фактор как гены, и наследственность (с этим уже труднее бороться но можно)5. Излишний вес может быть еще вызван различными болезнями (нужен проверятся)Диета не есть после 18 убивает организм, и ускоряет сторение (бросить и забыть)Нужны подробности стучитесь</blockquote>