JavaScript отключён. Для полноценно использования нашего сайта, пожалуйста, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="ХочуЯ" data-source="post: 84131" data-attributes="member: 79">А что посоветуете есть, если нет возможности нормально приготовить пищу и неторопливо покушать? Просто у меня на работе удается только один раз за смену урвать минут 15 на обед. А от выезда из дома до возвращения с работы проходит 16 часов. Остается лишь украдкой от начальства что-нибудь грызть прямо на рабочем месте, иначе приезжаешь домой голодная, аки собака, и на ночь наедаешься, что как раз и способствует отложению жира... )))Или вот кому-то приходится весь день проводить в разъездах и нет времени недорогую столовую искать, а на кафе денег нет. Чем им питаться, чтобы получалось регулярно и не приносило вреда? Понятно, всякие там чебуреки, мороженое и шоколадки - зло... В общем, что можно есть "на ходу" полезное или хотя бы безвредное? Чтобы пустой желудок не "переваривал сам себя", и голод утолить, и не заработать гастрит от "сухомятки", и не потолстеть... Может, сухофрукты жевать? Или яблоки, морковку? Или лучше жидкое что-нибудь? Что наука рекомендует?</blockquote>

Проверка