JavaScript отключён. Для полноценно использования нашего сайта, пожалуйста, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Aga_Agagin" data-source="post: 33978" data-attributes="member: 579">Я конечно не знаю, что за танцы, но скорее всего они тебе не помогут стать 90х60х90. Хочешь эффективно сжечь жир выбери один из вариантов, которые реально работают:1) Бег, но т.к. вес у тебя не малый, а при беге на лодыжку (сустав) действует сила равная четырем массам тела, то для того чтобы ничего не повредить и подготовить лодыжки, начни с быстрой ежедневной ходьбы на несколько киллометров.2) Долгие (на весь день) и частые велопрогулки.2) Если средства позволяют, купи хороший эллипсионный тренажер (или приобрети абонемент в спортзале). На нем не похеришь лодыжки и прочие суставы, плюс когда физические показатели возрастут, на нем можно будет увеличивать сложность.Только действуй разумно <img src="http://static.onanizm.club/smilies//ab.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":)" title=":)    :)" data-shortname=":)" /> , и не загоняй себя, после тренировки всегда должен остаться запас сил, только тогда она будет доставлять удовольствие и станет чем-то без чего жизнь не будет казаться полной.У мужчин все также, как у женщин, и шикарных женщин отхватывают только те, кто способен переступить через комплексы.А насчет психологов, то они бывают разные, одни дипломированные, а другие психологи по жизни (они сильно отличаются). Одни из них умные, другие разумные. Ум у тебя уже есть <img src="http://static.onanizm.club/smilies/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title=";)    ;)" data-shortname=";)" /> , дело за малым.П.С. раз уж зашла речь о дамской полноте, то добавлю, что лично мне больше всего нравятся спортивные девушки, не вялотелые худышки, которые не слезают с диет, и не перекаченные бодибилдерши. А стройные и крепкие девицы с огоньком в блестящих глазах.</blockquote>

Проверка