Форум
Новые сообщения
Поиск по форуму
Что нового
Новые сообщения
Недавняя активность
Пользователи
Сейчас на форуме
Вход
Регистрация
Что нового
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
Автор:
Новые сообщения
Поиск по форуму
Меню
Вход
Регистрация
Установить приложение
Установить
Форум
Серьезный разговор
За жизнь. Не про секс
Спорт и здоровый образ жизни
Похудение
JavaScript отключён. Для полноценно использования нашего сайта, пожалуйста, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нем неправильно.
Необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Ещё тот онанист" data-source="post: 84055" data-attributes="member: 45"><p>Если не прибегать к диетам и фитнесс-клубам, то просто нужно больше ходить пешком. На работу, обратно-5 км в один конец быстрым шагом-это нетрудно и приятно. Я лично, вне зависимости от погоды и настроения выхожу из теплой уютной квартиры и иду на прогулку по ночному городу. Единственное НО- у нас нет гопников, поэтому свои познания в борьбе не удается применить)) Так что ходи, автор, быстрым шагом, обязательно напрягай булки (такое упражнение стобы ягодицы тренировать) и худей! По поводу питания: Забудь про такие продукты как пельмени, где смешивается еда животного и растительного происхождения. Все, я кончил. Удачи!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Ещё тот онанист, post: 84055, member: 45"] Если не прибегать к диетам и фитнесс-клубам, то просто нужно больше ходить пешком. На работу, обратно-5 км в один конец быстрым шагом-это нетрудно и приятно. Я лично, вне зависимости от погоды и настроения выхожу из теплой уютной квартиры и иду на прогулку по ночному городу. Единственное НО- у нас нет гопников, поэтому свои познания в борьбе не удается применить)) Так что ходи, автор, быстрым шагом, обязательно напрягай булки (такое упражнение стобы ягодицы тренировать) и худей! По поводу питания: Забудь про такие продукты как пельмени, где смешивается еда животного и растительного происхождения. Все, я кончил. Удачи! [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Проверка
Ответить
Форум
Серьезный разговор
За жизнь. Не про секс
Спорт и здоровый образ жизни
Похудение
Верх