Форум
Новые сообщения
Поиск по форуму
Что нового
Новые сообщения
Недавняя активность
Пользователи
Сейчас на форуме
Вход
Регистрация
Что нового
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
Автор:
Новые сообщения
Поиск по форуму
Меню
Вход
Регистрация
Установить приложение
Установить
Форум
Серьезный разговор
За жизнь. Не про секс
Спорт и здоровый образ жизни
Похудение
JavaScript отключён. Для полноценно использования нашего сайта, пожалуйста, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нем неправильно.
Необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Jeka" data-source="post: 84074"><p>Я в свои 16 лет весил 125 кг за 2 месяца качалки сбросил 25 кг, щас лето будет буду бегать ещё сброшу 20-25 кг и того около 80 кг весь мой будет для роста 187 см. Вот так)) Я как то не комплексую, выгляжу не то что толстым а здоровым так сказать))))</p><p></p><p>И про качалку, кто сбрасывает вес, то делаем упражнения не с большим весом а с малым весом на 12-20 повторений. А тот кто весил 105 стал 107 вы делаете упражнения на то что бы сделать с большим грузом поэтому и набираете мышечную массу!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Jeka, post: 84074"] Я в свои 16 лет весил 125 кг за 2 месяца качалки сбросил 25 кг, щас лето будет буду бегать ещё сброшу 20-25 кг и того около 80 кг весь мой будет для роста 187 см. Вот так)) Я как то не комплексую, выгляжу не то что толстым а здоровым так сказать)))) И про качалку, кто сбрасывает вес, то делаем упражнения не с большим весом а с малым весом на 12-20 повторений. А тот кто весил 105 стал 107 вы делаете упражнения на то что бы сделать с большим грузом поэтому и набираете мышечную массу! [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Проверка
Ответить
Форум
Серьезный разговор
За жизнь. Не про секс
Спорт и здоровый образ жизни
Похудение
Верх