А сколько вам нужно в день воды?

B

Babi

Гость
Все мы знаем о пользе обыкновенной воды. 1,5 литра воды нужно употреблять в сутки, я задумалась о том, что нужно подкрепиться, и выпивать больше воды...:smeh:
И меня заинтересовал вопрос, а сколько вы выпиваете воды в сутки?
Оказываеться, что причины многих болезнь нехватка воды в организме, так что давайте обсудим! Очень надеюсь на отклики по данной теме!
 

onanist

Великий Мастурбатор
Форумчанин
Я и не думал никогда о том, сколько я потребляю питьевой воды в сутки. Литра 1,5-2, наверное, выпиваю... а если сильная жара, то больше...
 

АнкО

Звезда форума
Форумчанин
Клаудия Шифер рекомендовала пить не меньше 3 литров воды в день - и спать побольше )
 

ThePainkiller

Форумчанин
Форумчанин
А почему "рекомендова-ла"? Уже отрекомендовалась что-ли?
Пью, сколько хочу. Иногда могу литр за час выпить, а иногда кроме чая с утра и вечером вообще не пью. Летом естественно... да ... лето...
 

АнкО

Звезда форума
Форумчанин
А почему "рекомендова-ла"? же отрекомендовалась что-ли?
Пью, сколько хочу. Иногда могу литр за час выпить, а иногда кроме чая с утра и вечером вообще не пью. Летом естественно... да ... лето...
Потому что интервью какое-то её было. У неё спросили, что делать, чтобы оставаться красивой. Она сказала - пить не меньше 3 литров воды в день, и спать побольше.

:) летом что пьешь? Пиво или водку? А что… тоже ведь жидкость :)

Спасибо, дружище! Теперь все с приветом :)
 

onanist

Великий Мастурбатор
Форумчанин
летом что пьешь? Пиво или водку? А что… тоже ведь жидкость
Летом, в жару, холодного пива очень даже приятно выпить... некоторые и водку в 40 градусов жары пьют и мороженое в 40 градусов мороза едят и всё ОК.
 

Эли

Форумчанин
Форумчанин
Летом... в жару... Я даже боюсь подсчитать, сколько жидкости поглощаю. Бывали дни, когда литрам к 10 приближалось (из них половина, как минимум, пиво, которое потом само по себе пробивает на жажду)))
Плюс регулярные заплывы...солнечные ванны... Не, летом очень много жидкости организм через себя перекачивает
 

deLUXMonaco

маппет
Форумчанин
Я очень много пью....реально. Литра 3.5 точно. Я утром пью какао, перед тем, как сесть в поезд до того места, где я учусь, покупаю минералки 0.5 и воды 0.5. Потом на занятиях пью 0.5-1 не менее, когда домой еду сок покупаю 0.5 пью. Короче, одна вода-сок в сутки 10-12 евро. Я жутко пью жидкости, привык. Это при том, что туалет хожу только дома.
 

cyanide

Форумчанин
Форумчанин
Вышеупомянутое пиво способствует как раз выведению той самой полезной воды из организма) Но это так, на заметку тем, кто не в курсе.
Я лично воды пью очень много. Тренировки прибавляют только потребность в ней. Два года назад вычитал полезную фишку: в каждой комнате в доме или квартире должна стоять ёмкость с питьевой водой, дабы при возникшем желании утолить жажду сделать это мгновенно. А вообще рекомендуется употреблять 200-300 мл воды каждый час, особенно если работа подвижная)
Вода много чего может подправить в организме, улучшить если необходимо. Вопрос только в том, какая вода :zadumalsya:
Кто-то берёт воду с родника (причём не всегда проверенного на содержание опасных бактерий), а кто-то - покупает в магазинах. Магазинная вода очень часто вообще мёртвая, то бишь лишённая всех полезных свойств. Такая вода вряд ли сможет что-то улучшить в вашем организме. Сам я набираю воду в пригородном роднике, проверенном специалистами. Живу я в маленьком городе, а потому родник ещё вполне пригоден, не засорён, и при том бесплатен.
 

Marfa

Допущенный
Новичок
Я пью много)) вода это вкусно и полезно) если она из колодца или с родника!
 

Valerianna

Допущенный
Новичок
О
Все мы знаем о пользе обыкновенной воды. 1,5 литра воды нужно употреблять в сутки, я задумалась о том, что нужно подкрепиться, и выпивать больше воды...:smeh:
И меня заинтересовал вопрос, а сколько вы выпиваете воды в сутки?
Оказываеться, что причины многих болезнь нехватка воды в организме, так что давайте обсудим! Очень надеюсь на отклики по данной теме!
)))) я водохлеб))))
 

dreambox2

Форумчанин
Форумчанин
— У вас есть воды?
— Не воды, а вода.
— Тогда дайте мне вода!!!
— Не вода, а воды.
— Да я вижу у вас хуй напьешся!
 

Холодок

Форумчанин
Форумчанин
Очень мало пью:( 1 стакан в день - это уже хорошо) знаю, плохо, но...работаем над собой, работаем)))
 

Похожие темы

Верх