Черчилль, кстати, от курения и помер.
От умеренного употребления алкоголя вреда нет, ну там, коктейль в клубе, пара бокалов вина на выходных или кружка-другая пива с друзьям. Вот если это происходит каждый день, тогда уже нужно задуматься ))
А сам я в школьно-студенческие годы пил много, а потом вдруг как отрезало - насколько лет ни капли. Сейчас время от времени могу немного выпить, но свою дозу знаю, никогда не напиваюсь.